Если вы любите русскую баню, то просто обязаны разбираться в вениках. При их правильном применении можно не только добиться улучшения кровообращения, но и освободить организм от накопившихся шлаков. Тонкие ветки с листьями березы срезают в последние дни мая или первой половине июня, а вот дубовые в это время года не стоит трогать, придется подождать как минимум до середины лета.
У березы листва должна быть нежная, однако не совсем сочная. Что же касается дубового веника, то здесь листья должны достичь определенной грубости, совсем молодые для парилки не годятся, они быстро облетят. Но как точно не ошибиться в процессе заготовки? Опытные банщики рекомендуют медленно потянуть за лист, пока он не разорвется. Если весь оторвался, то не годится, а когда лишь кусочек, то это самый оптимальный вариант. Время заготовки пришло!
Чтобы процесс посещения бани (сауны) превратился в настоящее удовольствие, необходимо тщательно подготовиться к процедурам. В частности, следует четко понимать, как правильно запарить веник для бани и сделать это аккуратно, учитывая особенности того дерева, из которого он изготовлен. Например, березовую листву лучше долго не держать в воде, особенно если она молодая. А вот дуб вообще разрешается обдать теплой водичкой, иногда это крайне необходимо, чтобы сделать веник более мягким и податливым. Если же говорить об общих рекомендациях, касающихся того, как распарить веник для бани, то их не так уж и много.
Во-первых, нужно сразу решить, каким способом будет осуществляться запаривание. Многие любители бани предпочитают подготавливать веник дома. Для этого его достаточно примерно на полчаса окунуть в холодную воду незадолго до посещения парной. Затем нужно вытащить, завернуть в бумажный кулек или полиэтиленовый пакет и можно отправляться париться. | Во-вторых, если веник предполагается запаривать в бане (сауне), тогда применяется совершенно другой подход. Если он был высушен совсем недавно, достаточно подержать его над паром одну-две минуты и можно смело переходить к процедуре. Когда же листва уже порядком высохла, то нужно подержать ее 10-15 минут в теплой воде, опустив в таз. |
Сегодня можно найти различное видео, где рассказывается о том, как замачивать веники для бани, в какой воде и как понять, когда крапиву пора вытаскивать. Но на самом деле эта информация часто противоречива. А при использовании крапивы нужны достоверные знания. Поэтому лучше обратиться к деревенскому опыту. Жгучее растение рекомендовалось сначала подержать в горячей воде, затем – в холодной, повторив так несколько раз. Это позволит уменьшить вероятность ожога. Чем моложе крапива, тем выше эффект от оздоровительной процедуры.
За 30 минут до начала использования их нужно опустить в горячую воду, а затем еще 10-15 минут подержать в теплой воде. Такой веник насыщает пар приятным ароматом, а фитонциды хвои создают надежный барьер на пути острых респираторных вирусных инфекций.