В моей концепции одно из основных мест занимает использование в процедурах и уходах различных трав. Применяются и рекомендуются травы классифицированные по дошам и имеющие широкую популярность в медицине и кулинарии. Многие лекарственные средства применимы в качестве специи, но не многие с пониманием относятся к их употреблению. Надеюсь, что мой скромный труд поможет по другому взглянуть на привычные продукты.
1. Настой.
Наиболее часто применяемая форма употребления лекарственных трав. Для приготовления настоя можно использовать травы в крупных фракциях. Смесь трав помещают в сосуд (лучше всего в керамическую посуду либо в термос), заливают крутым кипятком и настаивают от нескольких минут, до нескольких часов. Далее полученный настой процедить и принимать по показаниям. Простота приготовления сделала этот способ применения трав популярным в европейском траволечении, но специалисты востока его рекомендуют крайне редко. В записях о применении трав в старо русской и славянской мифологии отвар применялся для использования в паровых банях, как средство для омовения и ароматизации пара. В настоях купали детей и больных, давали в питье. Позже использование настоев в бане было заменено на использование напаров.
2. Напар.
Травы заливаются теплой водой и ставятся в очень горячее место, но что бы вода не кипела. Травы «напариваются». Время приготовления хорошего напара около 2-х часов. В банных процедурах и условиях СПА используется и водяной напар и жмых.
3. Водная вытяжка.
Удобна для применения в условиях СПА при наружном использовании. Травы измельчают до фракции порошка. Далее травы необходимо залить кипятком и кипятить в течении 15 минут, процедить и применять внутрь и наружно в программах ухода за кожей лица и тела. На каждую процедуру используется только свежеприготовленная вытяжка.
4. Отвар.
Используется любая фракция трав. Травы залить холодной водой, дать постоять от 30 минут до нескольких часов, поставить на огонь и кипятить помешивая 30-40 минут. Процедить траву снова залить чистой водой и кипятить 20-30 минут. Принимать в течении дня - за час до или после приема пищи. Концентрированные отвары применяются для ванн, компрессов и аппликаций. Отвары можно готовить и из минералов, трудноизмельчаемых фракций (кора, корни), в этом случае процесс может занять более продолжительное время. При применении этого способа, процент потери действующего вещества минимален.
5. Настойка.
Для приготовления традиционной настойки используют спирт или 50% спиртовой раствор. Сроки готовности настойки зависят от назначения травы, ее фракции и состава и может занимать от 3-4 часов до нескольких недель или месяцев. Настойки имеют самый длительный срок хранения и позволяют извлечь из растений вещества не извлекаемые методом водной экстракции. При приеме спиртовой настойки внутрь, алкоголь усиливает стимулирующий эффект.
6. Взвар.
Это напиток для регулярного пользования. Готовится как чай, каждый раз перед употреблением готовится всегда свежий взвар.
Так же используется таблетирование, порошки, масляные и винные экстракции.
Мы позволим себе, попытаться классифицировать интересующие нас травы в нескольких ракурсах, с точки зрения Аюрведического учения о трех доша, с точки зрения китайской медицины и с точки зрения фитотерапии европейского направления, этого достаточно для сравнительного анализа и возможности практического применения.
Астрагал (корень) - прекрасный иммуностимулятор. Влияет на каналы селезенки и легких. Хорошо укрепляет легкие, снижает потливость, усталость, слабость, повышает сопротивляемость организма и снижает риск простудных заболеваний. Укрепляет селезенку, устраняет жидкий стул, показан при резкой потере веса и состояниях анорексии, слабости, водянке. Суточная доза 5-15 грамм для внутреннего приема и до 40 гр. в составе сборов для наружного применения. Не рекомендуется применять при отсутствии симптомов дефицита.
Диоскорея (Ямс) корень. Влияет на селезенку, печень. Влияние на почки происходит на гормональном уровне. Обладает нейтральной энергией. Укрепляет селезенку и желудок, при диарее, вагинальных выделениях и плохом аппетите. Укрепляет легкие и почки, при сильном кашле, при сухом и хриплом дыхании, энурезе, импотенции и бесплодии. Не рекомендуется применять при наличии наполненности сердца и токсинов. Суточная доза для приема внутрь 9-15 гр. Наружно 30-45 гр.
Лакричник (корень). Обладает восстанавливающим и очищающим действием. Влияет на канал сердца, селезенки и желудка. Восстанавливает сердце. Устраняя тахикардию, укрепляет селезенку при слабости, укрепляет легкие при хрипах и сухом кашле, защищает желудок, выводит токсины, устраняет несварение. Суточная доза внутрь 3-9 грамм, наружно в ваннах и аппликациях в сочетании с медом 15-30 грамм. Не рекомендуется к применению при вздутии живота и газах.
Кардамон. К внутреннему применению рекомендуются отвары и настои из поджаренных и очищенных семян. Для наружного применения измельченные в порошок семена растираются с небольшим количеством масла до пастообразной консистенции, и перед применением в пасту добавляется нужное количество разогретого масла имеющего выраженные теплые свойства. Кардамон воздействуя на пищеварение и метаболизм жидкостей, влияет на каналы селезенки и почек, согревая их. Рекомендуем при заболеваниях мочеполовой системы, учащенном мочеиспускании, энурезе, преждевременной и непроизвольной эякуляции, при плохом аппетите, выраженном ослаблении стула и тошноте. Внутрь суточная доза не должна превышать 10 грамм наружно. В составе средств для ухода до 30 грамм. Противопоказанием является рвота и болезни жара.
Кора коричного дерева. Внутрь принимается в качестве пищевой добавки к горячим блюдам. Но подвергать ее кипячению не стоит, так как действие ее основано не высоком содержании масел, легко испаримых при кипячении. Корица оказывает влияние на каналы сердца, легких, селезенки, почек. Применима при плохом пищеварении, болях вызванных спазмами, водянистый стул, метеозависимость выраженная болью в суставах, артриты и боль в пояснице, менструальные боли. Не применяется при выраженной тревоге и беспокойствах, приливы жара, сухость во рту, нездоровый румянец на щеках и др. Суточная доза для приема внутрь не более 6-7 гр. Наружно в составе композиций для аппликаций, пиллингов и ванн не более 20 грамм.
Фенхель. Применим в качестве лекарственного средства, пищевых добавок, специй, ароматизаторов. Оказывает влияние на канал почек, селизенки, печени и желудка, согревает их и рассеивает холод. Показан при вздутии живота, асцитах, грыжевых и менструальных болях, аднекситах и спастических колитах, плохом пищеварении, циститы, артриты. Противопоказания общие для группы как у корицы. Суточная доза внутрь 3-8 грамм, наружно 25-30грамм.
Черный перец. Усиливая огонь пищеварения способствует перевариванию пищи. Применяется в виде горошин и мелкого порошка. В горошке при приготовлении пищи, для ванн и в качестве «таблеток», в порошке в качестве специи и добавок в композиции для наружного применения. Оказывает влияние на канал желудка, селезенки и толстого кишечника. Согревает желудок и селезенку рассеивая холод . Суточная доза в горошках 3-8 грамм (внутрь). На ванну 10-15 грамм. В порошке дозировки уменьшаются вдвое.
Имбирь. Используется корень. Применим в любых фракциях, в свежем, сушеном, консервированном (маринованном ) виде, известная пищевая добавка и ароматизатор. Особой популярностью пользуется для приготовления чая, в японской и китайской кухне, для ванн и местных аппликаций. Не противопоказан беременным и кормящим, лучшее средство при тошноте в виде чая. Оказывает воздействие на канал желудка, легких и селезенки. Селезенку и желудок согревает, показан при простудных заболеваниях верхних дыхательных путей с кашлем и слизистыми выделениями, при рвоте и плохом пищеварении. Рассеивает холод при болях в животе, при наружном применении открывает поры и способствует потоотделению, в аппликациях и с медом быстро и глубоко проникает оказывая, противовоспалительное, обезболивающее действие , ускоряет местные процессы обращения жидкости. Суточная доза в порошке не более 10 гр. внутрь и не более 30 наружно, при применении в свежем виде дозировка может быть удвоенна.
Гвоздика. Один из лучших источников теплой энергии в холодное время года. Применяется во всех видах, в медицине и косметологии, внутрь и наружно. Оказывает воздействие на канал селезенки, желудка и почек, имеет показания при тошноте и рвоте, икоте и спазмах, при болях в спине и суставах, при нарушении мочеполовой системы (болезненные менструации и импотенция) . Суточная доза внутрь 3 грамма, наружно 5-10 грамм в составе композиций. В виде масла применяется в минимальных количествах.
Грецкий орех. Мякоть ореха применяется внутрь при слабости легких и почек с симптомами холода, скорлупа в виде настойки при тех же показаниях. Мякоть ореха применяют наружно в составах медовых и масляных паст как местное разогревающее средство улучшающее трофику тканей и усиливающее процессы обращения жидкостей, увлажняет и тонизирует кожу.
Оказывает влияние на канал легких, почек и толстого кишечника. Укрепляет почки, стабилизирует состояние легких, способствует увлажнению кишечника. Показан при болях в суставах, слабости коленных суставов, боли в пояснице, цистите, уретритах, при кашле холода и запорах. Суточная доза 20-30 грамм внутрь, разовая доза для наружного применения - до 120 грамм в композиции с препаратами теплых свойств. Противопоказанием является жидкий стул.
Мускатный орех. В больших дозировках токсичен. Три ореха принятых одномоментно могут привести к летальному исходу, галлюциноген. Оказывает влияние на канал селезенки, желудка и толстого кишечника. Суточная доза во внутрь не более 6 грамм. Для наружного применения 10-15 грамм. В ароматотерапии процедуры выполняются с промежутком в 3-4 дня. Диарея при пищевых токсикоинфекциях является прямым противопоказанием.
Звоните 8 (495) 542 85 42 - проконсультируем по бане и печкам для бань!