наверх
Подбор по параметрам
Подбор параметров
Цена
От
До
250
470188
940125
1410063
1880000
Объем парной, м3
От
До
0
30
60
90
120
Тип
Топка
Облицовка печи
Бренд
Материал камня
Выбрано: 0
Показать
Подбор параметров
Цена
От
До
100
8800
17500
26200
34900
Тип
Выбрано: 0
Показать
Подбор параметров
Цена
От
До
100
470075
940050
1410025
1880000
Объем парной, м3
От
До
0
30
60
90
120
Длина поленьев(макс), см
От
До
30
223
415
608
800
Вес, кг
От
До
40
1905
3770
5635
7500
Тип
Топка
Облицовка печи
Материал камня
Тип камня
Толщина, мм
Тип
Выбрано: 0
Показать
Подбор параметров
Цена
От
До
1200
2050
2900
3750
4600
Материал камня
Тип камня
Выбрано: 0
Показать
Подбор параметров
Этажность
Выбрано: 0
Показать
Подбор параметров
Цена
От
До
14862
33767
52673
71578
90483
Выбрано: 0
Показать
Подбор параметров
Цена
От
До
185000
217350
249700
282050
314400
Выбрано: 0
Показать

Паримся по науке!

Мало кто задается вопросом, как нужно правильно париться с веником в русской бане. «Замахнись пошире да бей посильнее!» — говорят несведущие в этом деле люди. И в итоге мы получаем огромное количество ожогов, царапин и ссадин. А между тем для наших предков это была целая наука, которой обучали с ранних лет. Мы расскажем вам несколько секретов для того, чтобы польза веника в бане была максимально достигнута.

Как запарить веник?

Чтобы получить максимальную пользу от веника в русской бане, его нужно правильно запарить. При этом нужно учитывать несколько нюансов. Если вы остановили свой выбор на сухом лиственном венике (береза, дуб, липа), то его следует замачивать в трех водах: сначала 2-3 минуты в холодной, затем столько же в теплой и еще столько же в горячей (но не в кипятке). После этого веник нужно накрыть, например, кадкой или тазом, чтобы он настоялся. Как только вы почувствуете характерный аромат, инструмент готов!

Удалось найти свежий веник? Тогда горячая вода вам противопоказана. Температура не высвободит эфирные масла из клеток растения, а просто сварит веник. Лучше побрызгайте его теплой водой и смело пускайте в дело.

Рискнули воспользоваться хвойным веником? Его как раз стоит подольше подержать в горячей воде, где-то 15-20 минут. Тогда иголочки станут помягче и париться будет намного приятнее.

Как парить веником в русской бане?

На просторах Интернета можно найти много видео о том, как правильно парить веником в русской бане. В общем и целом их суть можно свести всего к двум советам. Во-первых, сам веник должен быть постоянно влажным, для чего его периодически нужно окунать в теплую воду. Во-вторых, нельзя действовать резко, особенно если температура в парилке более 60 градусов: сильно замахнувшись веником, можно просто обварить кожу концентрированной волной горячего пара!

Что касается того, то тут нужно действовать деликатно и поэтапно:

Шаг 1. Поглаживание. Легкими движениями проведите по телу от стоп к шее, а обратно спуститесь по бокам (для этого лучше всего использовать 2 веника). Если температура выше 60 градусов, не отрывайте веточки от кожи. Повторите 2-3 раза.

Шаг 2. Компресс. Поднимите веник повыше и, захватив горячего воздуха, опустите на поясницу. Подержите 2-3 секунды. Действовать, опять же, нужно аккуратно, чтобы не обжечь кожу паром.

Шаг 3. Растяжка. Тут обязательно нужны 2 веника. Положите их на поясницу и разведите: один к стопам, другой — к шее. Повторите 4-5 раз. То же самое нужно сделать в области лопаток и колен.

Шаг 4. Постегивание. Макушкой веника быстрыми движениями постегивайте по всему телу в течение 1-2 минут.

После этого тот, кого парят, переворачивается на спину, и повторяются шаги с 1 по 4. В принципе для неподготовленного человека этих процедур бывает достаточно. Те же, кто хочет узнать, как париться в бане с веником в лучших русских традициях, могут продолжить:

Шаг 5. Похлестывание. Это сочетание постегивания и компресса. Действовать веником здесь нужно немного энергичнее, но все равно осторожно. Поднимите его вверх, захватите теплый воздух и опустите на тело. Сделайте 2-3 удара и прижмите веник к телу на 2-3 секунды. Повторите 3-4 раза.

Шаг 6. Опахивание. Просто обмахните тело веником, не прикасаясь к коже. Будьте осторожны и не усердствуйте, иначе можете обжечь кожу сгустившимся паром.

Шаг 7. Растирание. Одной рукой слегка прижмите крону веника к коже и таким образом пройдитесь по всему телу: по туловищу — во всех направлениях, а по конечностям — вдоль.

И напоследок еще несколько важных советов о том, как париться в бане с веником:

  • Используйте специальные рукавицы для бани, иначе из-за веника могут возникнуть водяные мозоли.
  • Если вы перестарались и кожу начинает жечь, смочите веник в холодной воде и приложите к пострадавшему участку.
  • После всех процедур с веником нельзя резко вставать, иначе может закружиться голова. Сначала медленно сядьте, немного подождите и только после этого выходите из парилки.

Теперь вы знаете, как париться в бане с веником, значит, сможете достичь максимальной релаксации и оздоровления. А заодно и друзьям в этом помочь!


Возврат к списку