Quae medicamenta non sanant, ferrum sanat, quae ferrum non sanat, ignis sanat

Режим русской бани

Какой температурно-влажностый режим должен быть в русской бане

Человек, поверхность которого прогрета в бане, например, до 40°С, входит в парную, в которой, например, Т=70°С и Rh=60%. При этом на тело конденсируется пар в виде пленки горячей воды с такой же Т=60-70°С и выделяется еще теплота конденсации. Это горячо, можно ошпариться при большом количестве конденсата. К счастью, тонкая пленка воды быстро остывает на теле, немного прогревая его. Как будто нас обдает душ с горячими микрокаплями. Человек чувствует волны жара и инстинктивно регулирует положение тела, вплоть до приседания (чтобы уйти от пара) при сильном тепловом воздействии.

На самой ХТ-кривой при Тр=40°С на человека ничего не конденсируется, т.к. мы предположили, что поверхность тела человека тоже нагрета до 40°С. Но если он будет смещаться от ХТ-кривой в сторону конденсации, тогда он будет собирать на себя конденсат пара и чем выше точка росы, тем обильнее конденсат, т.к. там можно больше растворить влаги-пара в том же объеме воздуха (см. Т=40°С макс. растворяется 50г/куб.м, а при Тр=60°С - 130г/куб.м).

Если кто-то прогревает поверхность тела до 45°С, то ему необходима большая точка росы для ощущения жара (конденсации на себя достаточного количества пара при достаточно высокой температуре). Это и есть суть ощущения жара. У каждого человека свои пределы ощущения жара.

Три года назад мы провели эксперимент с человеком в парной для понимания различных режимов. Как ни странно, но это необходимо для правильного расположения полоков по высоте парной.

Банный режим 60х60. Миф и реальность.

xt-temeratury-i-chelovek.jpg
Перед вами график части эксперимента в парной. На нем показаны три основные волны прогрева человека и парной. Это данные с приборов, которые были расположены в зоне парения человека. Температурный "коридор": 45-650С.
График в большом разрешении.

xt-chelovek.jpg
Более подробно показан график температуры на поверхности кожи человека. Как видим, сильно прогреть человека даже у кожного покрова достаточно сложно. Графики строились без применения медицинских термометров.
График в большом разрешении.


xt-v-parnoy.jpg

Переложив данные нашего графика на хомотермальную кривую, мы получили вот такой график. Прямые линии на нем - это соотношение Т+Rh=Х (виртуальная сумма температуры и влажности). Иными словами: температура+влажность= 80, 90, 100, 110, 120.

Исходя из всего этого, мы можем смело утверждать, что режим 60х60 является пороговым! Да, этот режим можно получить в парной, но он очень жесткий, на грани перегрева (ожога) кожи. Поэтому правильнее говорить, что русская баня - это "ДО 60х60".

Да и само понятие 60х60 было достаточно абстрактным и основывалось, скорее всего, на бытовых гигрометрах для бань и саун (используется биметаллическая пластина). Таким термометрам доверять нельзя.

Оптимальные режимы находятся в пределах 50х60 и 50х50.

Упрощенно оптимальным для обывателя можно считать режимы с суммой температуры и влажности на уровне 110. Для веничного парения - на уровне 100.

График в большом разрешении.

Температура и влажность в бане. Мнение профессионального банщика:



Не стоит гнаться за догмами и цифрами! Ориентируйтесь прежде всего на свои ощущения. Баня - это не место для подвигов.


Возврат к списку


Нужна
консультация?
Если у вас остались вопросы, заполните форму и наши специалисты в ближайшее время свяжутся с вами